話題:ダイエット記録

体重：67.7(±0)
体脂肪：35.7%
B：108センチ
W：79センチ

朝：おかか一味ご飯、プロテイン
昼：サラダチキン
夜：おからハンバーグ
間：飴玉、チョコ

運動：徒歩40分
美容：柔軟
排便：あり
感想：モチベ問題。

不信感はきっと退職するまで拭えないし、もう相談するのもアホらしい(根性論出されるから)からとりあえず仕事に対する姿勢をどうするべきか考えています。
評価もどの道されませんしね。
下がることはあっても上がることは無いと思ってます、というか4年働いて感じます。
困った時は本を読め、啓発しろと言われてますが、今私に必要なのは他人の言葉ではなく自分の落とし所を決めることです。
モチベーション問題。既に地を這っているんでここから本当どうしようかと。生活したいがために働いているからもう転職考えるくらいしか。