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話題:自分の睡眠について
睡眠不足は病気だというのをYoutubeで見て……
まぁ、そうだよなぁと思うのです。
で、今の自分……
もともと睡眠時間は少なめでよく悩んでいましたが………最近の少なさは本当に困ります(;´Д`)
4時間寝て目が覚めて……もう1度寝て……でようやく6時間確保ですが……
困ったことに。
起きた時にダルさや頭痛があるんですよね(´Д`)ハァ…
だいぶ問題だと思うのですが……なにか病気なんですかね、ホントに。
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