話題:今したい事・やりたい事!
今日は寝る前に、仕事関係の予定を提出して(やることたまってて大変ですが)
お客様にはメールで連絡をして
あと、できればプライベートで少しやりたいことがあるのでできれば良いな、と。
来月はもう10月……今年もあと3ヶ月ですね(´゚д゚`)
ジムでスタッフさんに無料でアドバイスをもらったり指導してもらえるので、体力作りをより効率的にできるようにしたいですね!
食事はやはり揚げ物の多さがとにかく気になるので、せめて家族との食事のコントロールは難しくても、自分が食事を作る時や購入する時には気をつけたいと思います。