あんのんにーと

ブログのタイトルって
悩むよね。
今ゲップしたの笑


月曜日から
飲みいったよ。

意外と次の日
元気だったよ。

体力ついたのお。
今回3人でのんだ
あのお方(なつかしっ)は
音信不通に
なりかけてたが
昨日やっと生存確認したww

次はBBQ花火たこパー！

たのしみやのおおおおおおお



しかし月曜日から
飲んで
次の日スッと
起きれるとか

体力ついたよのお。

去年の今頃？くらいから
ランニング始めて


最初は音楽聴きながら
1曲走って1曲歩くを20分
やっただけでゼエゼエゆって
バテてたのに

今は40分喋りながら
ノンストップで走ってる。


そう考えると
すごい事だなあーと
つくづく思うよ。


体重は去年と
変わってないけどね。笑

でも雨降ると休みなんだよね
外走るから。


筋トレしようかね。