けさも

5時半、起床👀


ブログに書いた以上、

こっそりサボるわけにもいかない😅

腹筋運動、ストレッチなど

体のトレーニング、メンテナンスを

たっぷりやって


ヨシ!👍👍👍😄


外に出る💨

雪は降ってないが

相変わらず

寒さが厳しい😨😨😨


我々の共通の敵、

酷寒、厳寒😁

に負けないように

5分ほど

ミニ・ジョグ🏃💨


単なる自己満😁


バカボンのパパじゃないが


『これでいいのだ!』😂(笑)


朝刊(地方紙とスポーツ紙)を

取り込んで

自分の机に座る


迷わず、

YouTubeで

🎵アジアのジューシー

を2〜3度観て


ノリノリの気分になる
💕💕💕😁


さてと、これから

朝刊チェック👀


必要な情報を収集👍


時間があれば

少し

座禅か瞑想😌

するかも?


こうやって

俺の一日が始まる😄


さあ、今日も

俺たちの

共通の敵に

立ち向かっていこう!👊


共通の敵、

寒さだけじゃないよ!


まだまだ、

いっぱいある!


身近なところでは


まず、

最近の

異常なまでの物価高😣😣😣


これに負けないで

立ち向かっていこう!

何とか

生き抜いていこう!👊👊👊😠


なにくそ〜!😠😠😠

負けてたまるか!👊👊👊


そう、そう!

その調子!

That's the way!😁