今日の昼はサミット東寺方店で買い物しました。さんまの弁当を買いました。他にマルちゃんみどりのたぬきなども買いました。





夜はイトーヨーカドー多摩センター店で冷凍食品味の素の餃子と陳健一の焼売とハーゲンダッツが30%引きだったので買いました。卵と豆腐も買いました。甘エビのお刺身半額で買いました。ハーゲンダッツは普段は買いませんが30%引きだから買いました。イトーヨーカドーは定期的に30%引きがあるから。電話して冷凍庫の空き具合を確認しました。





本日購入した新聞。朝日新聞。東京新聞。日経新聞。読売新聞。毎日新聞。産経新聞。スポーツ報知。日刊スポーツ。サンケイスポーツ。スポーツニッポン。夕刊。朝日新聞。東京新聞。日経新聞。読売新聞。毎日新聞。




今日の体調もよくないです。腰の調子は少し以上おかしいです。若干以上痛みがありました。頭が重たい時は少し以下ありました。頭が痛む時はほとんどありませんでした。足の痺れは若干以下ありました。足膝の痛みは少し以下ありました。血便はほとんどありませんでした。お腹に若干違和感がありました。お腹が痛い時は若干以下ありました。歯の痛みはほとんどありませんでした。胸が痛む時はほとんどありませんでした。背中の痛みはほとんどありませんでした。指先が痛む時はありませんでした。肩が痛い時腕が痛い時はほとんどありませんでした。今日も疲れました。風邪は若干引以上いてます。今日はすごしやすかったです。





そろそろ眠くなってきたのでこれで終わりにします。





今日の日記はここまでまた明日の日記まで。