今日から１０月です。今月から木曜日もちいろばでの仕事になりました。月曜日火曜日金曜日に加えて木曜日になりました。週４回になりました。普段は１５時までですが、木曜日は１３時３０分までです。１４時からフィットネスがあるので。今日から食器割りです。今日はフィットネスの時のピンク衣装だから職員さんはじめみんなびっくりしていましたよ。
１４時からのーまマルシェたまでのフィットネスです。ちいろばから自転車で５分も掛からないので。今日はストレッチポールとマット運動でした。参加者４人でした。疲れました。今日は特に仕事の後ですから。その後は軽い面談がありました。
本日７月５日に受信報告書を出した西日本放送からベリカードが届きました。時間がかかったと思ったらベリカードのデザインが変わってました。ラジオ番組表春号のベリカードと誓います。ＲＮＣＦＭの送信所の写真になってました。ます！ます！ＲＮＣて書いてあります。受信日が書いていないのが残念。
１日プロ野球結果。
パ・リーグ。日本ハム３−２ロッテ。楽天１−４ソフトバンク。オリックス６−７ソフトバンク。
セ・リーグ。DeNA０−２ヤクルト。阪神２−０中日。広島３−５巨人。
本日購入した新聞。朝日新聞。東京新聞。日経新聞。読売新聞。毎日新聞。産経新聞。日経産業。スポーツ報知。日刊スポーツ。サンケイスポーツ。スポーツニッポン。夕刊。朝日新聞。東京新聞。日経新聞。読売新聞。毎日新聞。
今日は１０月１日都民の日でした。完全休日だった都民で無料の施設に行ったかもしれません。
東京 新型コロナ １人死亡 新たに２３５人感染確認
東京都は、１日、都内で新たに２３５人が新型コロナウイルスに感染していることを確認したと発表しました。このうち、練馬区の順天堂大学医学部附属練馬病院で患者などあわせて３３人の感染が確認されました。
今日は十五夜です。でも満月は明日です。
今日の体調もよくないです｡腰の調子は少しおかしいです｡若干以下痛みがありました｡頭が重たい時は少し以下ありました｡頭が痛む時はほとんどありませんでした｡足の痺れは若干以下ありました｡足膝の痛みは若干以下ありました。血便はほとんどありませんでした｡お腹に若干違和感がありました｡お腹が痛い時は若干以下ありました。歯の痛みはほとんどありませんでした｡胸が痛む時はほとんどありませんでした｡背中の痛みはほとんどありませんでした｡指先が痛む時はありませんでした｡肩が痛い時腕が痛い時は若干以下ありました｡今日も疲れました｡風邪は若干以下引いてます｡今日は過ごしやすかったです｡血圧は普通でした。手のしびれはほとんどありませんでした。
そろそろ眠くなってきたのでこれで終わりにします｡
今日の日記はここまでまた明日の日記まで｡
