今日は木曜日ちいろばの後はのーまマルシェたまのフィットネスの日でした。今日は椅子とボールを使った運動でした。テニスボールは予習してますから。今日は久しぶり1ヶ月ぶりに会う女性方いました。会えて嬉しかったです。少し話題になった。ラ・パン食べたのでその感想を話しました。昨日作ったハロウィンの作品も見せました。





京王ストア聖蹟桜ヶ丘店で買い物してから帰りました。





東京都 新型コロナ 3人死亡 185人感染確認 100人以上は3日連続
東京都は、22日、都内で新たに185人が新型コロナウイルスに感染していることを確認したと発表しました。都の担当者は、「新たなクラスターが起きれば爆発的に増える可能性があり、引き続き注意が必要だ」としています。
また、都は、感染が確認されていた50代と70代、80代の男女3人が死亡したことを明らかにしました。





本日購入した新聞。朝日新聞。東京新聞。日経新聞。読売新聞。毎日新聞。産経新聞。日経産業。スポーツ報知。日刊スポーツ。サンケイスポーツ。スポーツニッポン。夕刊。朝日新聞。東京新聞。日経新聞。読売新聞。毎日新聞。





22日プロ野球結果。


パ・リーグ。日本ハム2−4ソフトバンク。楽天6−3オリックス。西武7−4ロッテ。


セ・リーグ。ヤクルト0−6巨人。中日1−0DeNA。阪神5−9広島。





今日の体調もよくないです。腰の調子は少しおかしいです。若干以下痛みがありました。頭が重たい時は少し以下ありました。頭が痛む時はほとんどありませんでした。足の痺れは若干以下ありました。足膝の痛みは若干以下ありました。血便はほとんどありませんでした。お腹に若干違和感がありました。お腹が痛い時は若干以下ありました。歯の痛みはほとんどありませんでした。胸が痛む時はほとんどありませんでした。背中の痛みはほとんどありませんでした。指先が痛む時はありませんでした。肩が痛い時腕が痛い時は若干ありました。今日も疲れました。風邪は若干引いてます。今日は過ごしやすかったです。血圧は普通でした。手のしびれはほとんどありませんでした。





そろそろ眠くなってきたのでこれで終わりにします。





今日の日記はここまでまた明日の日記まで。