今日は午後からのーまマルシェたまフィットネスの日でした。イスでした。１２人疲れました。フィットネス４周年のお話ししました。
台風13号は、8日午後にも東海から関東に接近し、その後、上陸するおそれがあります。
東海と関東では台風の接近前から雨が強まる見込みで、伊豆諸島では8日午前にかけて線状降水帯が発生するおそれがあり、土砂災害や低い土地の浸水などに警戒が必要です。
台風13号 最新の予想進路
気象庁によりますと、台風13号は7日午後9時には和歌山県の潮岬の南東210キロの海上を1時間におよそ25キロの速さで北北東へ進んでいます。
台風はこのまま北上を続ける見込みで、8日午後にも東海から関東に接近し、その後、上陸するおそれがあります。
東日本の太平洋側を中心に台風の接近から雨が強まり、
▽東海と関東では8日午前中から9日にかけて
▽東北では8日夜から9日にかけて雷を伴った非常に激しい雨が降り、大雨となる所がある見込みです。
特に、伊豆諸島では8日午前中にかけて発達した雨雲が次々と連なる「線状降水帯」が発生し、災害の危険度が急激に高まるおそれがあります。
8日夕方までの24時間に降る雨の量はいずれも多いところで、
▽東海で300ミリ、
▽関東甲信と伊豆諸島で250ミリの見込みで線状降水帯が発生した場合は、局地的にさらに雨量が増えるおそれがあります。
さらに9日夕方までの24時間には、
▽東北で100から150ミリ、
▽関東甲信で50から100ミリの雨が予想されています。
また、東日本では台風の接近に伴って風も次第に強まり、海上もしける見込みです。
8日の最大風速は関東甲信と東海、伊豆諸島で20メートル、最大瞬間風速は関東甲信と東海、伊豆諸島で30メートルと予想されています。
気象庁は土砂災害や低い土地の浸水、川の増水に警戒し、強風や高波や落雷、竜巻などの激しい突風に十分注意するよう呼びかけています。
７日プロ野球結果。
パリーグ。ソフトバンク７ー３ロッテ。
セリーグ。ヤクルト２ー巨人。広島１ー３DeNA。
本日読んだ新聞。朝日新聞。東京新聞。日経新聞。読売新聞。毎日新聞。産経新聞。スポーツ報知。サンケイスポーツ。夕刊。朝日新聞。東京新聞。日経新聞。読売新聞。毎日新聞。
今日の体調もよくないです｡腰の調子はいつもよりおかしいです｡若干以下痛みがありました｡頭が重たい時は少し以下ありました｡頭が傷む時は少し若干以下ありました｡足膝の痛みは若干ありました。便はほとんどありませんでした。お腹に若干違和感がありました｡お腹が痛い時は若干以下ありました。歯の痛みはほとんどありませんでした｡胸が痛む時は少しありました｡背中の痛みはほとんどありませんでした。指先が痛む時はありませんでした｡肩が痛い時腕が痛い時はいつもよりありました｡今日も疲れました｡今日は血圧は普通でした。手のしびれはほとんどありませんでした。四十肩です。今日も暑かったです。
そろそろ眠くなってきたのでこれで終わりにします｡
今日の日記はここまでまた明日の日記まで。
