今日は午後からのーまマルシェたまフィットネスの日でした。１１人。椅子とテニスボールを使いました。疲れました。
大相撲熱戦十番秋場所１２日目幕内結果。
玉鷲すくい投げ千代翔馬。 阿炎上手出し投げ遠藤。 阿武咲送り出し北勝富士。 明生小手投げ隆の勝。 高安はたき込み錦木。 朝乃山寄り切り翔猿。 大栄翔引き落とし熱海富士。 貴景勝押し出し琴ノ若。 若元春寄り切り霧島。 豊昇 龍押し出し豪ノ山。
２敗。熱海富士。
３敗。貴景勝。高安。
２１日プロ野球結果。
パリーグ。楽天２ー７西武。ソフトバンク４ー２ロッテ。
セリーグ。ヤクルト８ー９中日。阪神３ー５巨人。
本日読んだ新聞。朝日新聞。東京新聞。日経新聞。読売新聞。毎日新聞。産経新聞。スポーツ報知。日刊スポーツ。サンケイスポーツ。デイリースポーツ。夕刊。朝日新聞。東京新聞。日経新聞。読売新聞。毎日新聞。
今日の体調もよくないです｡腰の調子はいつもよりおかしいです｡若干以下痛みがありました｡頭が重たい時は少し以下ありました｡頭が傷む時は少し若干以下ありました｡足膝の痛みは若干ありました。便はほとんどありませんでした。お腹に若干違和感がありました｡お腹が痛い時は若干以下ありました。歯の痛みはほとんどありませんでした｡胸が痛む時は少しありました｡背中の痛みはほとんどありませんでした。指先が痛む時はありませんでした｡肩が痛い時腕が痛い時はいつもよりありました｡今日も疲れました｡今日は血圧は普通でした。手のしびれはほとんどありませんでした。四十肩です。今日も暑かったです。
そろそろ眠くなってきたのでこれで終わりにします｡
今日の日記はここまでまた明日の日記まで。
