今日は午後からのーまマルシェたまフィットネスの日でした。8人。マット運動中心でした。疲れました。



フィットネスの後は再びちいろばで仕事。今日は鉄道模型が入ってきたので仕訳しました。Nゲージ少しスタッフ価格で買いました。

KATOEF58。EF65、1000番台。トミックスDF50。KATO`485系特急電車。455系急行電車。トミックス50系。一番の収穫トミックスのパワーパック。17点2346円です。1点138円です。カツミのパワーパックはツマミがおかしいので頂きました。



今日で11月終わりです。




本日読んだ新聞。朝日新聞。東京新聞。日経新聞。読売新聞。毎日新聞。産経新聞。スポーツ報知。サンケイスポーツ。夕刊。朝日新聞。東京新聞。日経新聞。読売新聞。毎日新聞。






今日の体調もよくないです。腰の調子はいつもよりおかしいです。若干以下痛みがありました。頭が重たい時は少し以下ありました。頭が傷む時は少し若干以下ありました。足膝の痛みは若干ありました。便はほとんどありませんでした。お腹に若干違和感がありました。お腹が痛い時は若干以下ありました。歯の痛みはほとんどありませんでした。胸が痛む時は少しありました。背中の痛みはほとんどありませんでした。指先が痛む時はありませんでした。肩が痛い時腕が痛い時はいつもよりありました。今日も疲れました。今日は血圧は普通でした。手のしびれはほとんどありませんでした。四十肩です。今日は過ごしやすかった。



そろそろ眠くなってきたのでこれで終わりにします。





今日の日記はここまでまた明日の日記まで。